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Häufig gestellte Fragen

Wie oft trainiert ihr?

Wir trainieren dreimal pro Woche (Dienstag, Donnerstag und Freitag), wobei Freitag v.a. Kindertraining ist. Ältere Anfänger werden im laufenden Trainingsbetrieb dienstags und donnerstags ausgebildet. Um eine gute körperliche Fitness zu erreichen, ist es aber wichtig, z. B. mit Waldläufen oder Fitnesstraining zusätzlich etwas zu tun.

Was kostet das Training bei Euch?

Der Vereinsbeitrag beträgt derzeit (Juni 2018) monatlich für Jugendliche 10,- € und für Erwachsene 16,- €. Bei sozial schwierigen Verhältnissen besteht für Kinder unfd Jugendliche auch die Möglichkeit, beim Landkreis eine entsprechende Unterstützung zu beantragen.

Was muss ich mitbringen?

Trainingsanzug und Hallensportschuhe. Sonstiges Trainingsmaterial ist für jeden vorhanden. Natürlich empfiehlt es sich bei Interesse nach einiger Zeit eine eigene Ausrüstung (nicht zuletzt aus hygienischen Gründen) zu kaufen.

Wo wird trainiert?

In der linken Navigationsleiste findest Du einen entsprechenden Link mit der Angabe der genauen Adressen.

Trainieren auch Mädchen/Frauen bei Euch?

Der Frauenanteil im Training beträgt meist ca. 10%.

Muss ich auf jeden Fall kämpfen, wenn ich zu Euch komme?

Natürlich nicht. Bei uns trainieren viele Sportler, die sich "nur" durch unser umfassendes Konditions- und Krafttraining fithalten wollen. Ähnlich wie in den Kursen eines Fitness-Centers. Niemand wird zum Kämpfen oder Sparring gezwungen. Das Motto lautet: jeder kann, aber keiner muss.

Ist es für mich mit 35 nicht zu spät, um noch mit Boxen anzufangen?

Nein. Auch und gerade mit 35 oder noch später macht es noch goßen Sinn mit Sport zu beginnen. Gerade im Hinblick auf die Prävention von Erkrankungen des Herz-Kreislaufsystems und Stützapparates (Rückenprobleme als Volkskrankheit).